今日、溶岩浴に行ってきました

岩盤浴よりも苦しくない感じがしたけど気のせいかな？

でも汗の量は半ぱﾅｲ

クセになりそう

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渋谷・センター街の、奥の方にある「宇田川カフェ」で、
女友達とガールズトーク

宇田川カフェは、
系列店が、渋谷にあと2店舗あります。



店内は広めで、
インテリアや内装が
シンプル、
色も同系色でまとまっているので、
居心地がいいです



ランチメニューの
ビーフストロガノフっぽいもの

サラダもたくさん



下に、ライスがあるので、
丼っぽい。

こういう、ルー系って、
お店によっては、
味が濃い所も結構あるんですが、
ここのは丁度よくて、
美味しかったですよ〜

個人的に、お店の雰囲気や内装が凄く好きです

平日の人が少ない時間に、
フラッと入って、読書でもしたいですね

「宇田川カフェ」 http://www.udagawacafe.com/cafe/index.html




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最近、寝不足です・・・

今日は0時になる前に寝よう

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渋谷の喧騒から、ちょっと離れた、
オフィス街にある「SUNDALAND CAFE （スンダランドカフェ）」


にぎやかな内装の店内には、
楽器がたくさん置いてあります。



ハーブティー
何種類か、ブレンドされています。
美味しい



ドリンクに付いてきた、ｺﾚ
なんでしょう？
プチプチ言ってる？？
甘くて自然の味がしました



上の写真とは別の日に行った時、
お連れの人が頼んだ
ﾁｰｽﾞ・・・パフェ？
美味しかった



私が注文した、
アフォガード
バニラアイスに、
エスプレッソをかけます



本当に美味しかった


絵本や図鑑、豆本など、
ちょっと変わった本が置いてあったり、
民族系の楽器が置いてあったり、
とても個性的

思わず、ハングドラムが置いてないかどうか、
聞いてしまいました（案の定なかったﾃﾞｽ）

ワークショップや、
いろんなイベントも開催しているみたいです。

詳細は、HPで見てみてください

私は好きなカフェです

「SUNDALAND CAFE （スンダランドカフェ）」 http://www.sundalandcafe.com/




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柳原カナコ、可愛い〜

女性のｲﾜﾕﾙデブキャラﾁｬﾝで、
あんなに可愛いヒトは滅多にいないんじゃないかと

目が離せません（笑）

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渋谷の、隠れ家カフェ「qwalunca cafe （クワランカ カフェ）」でランチ。




センター街の奥にあるお店です。
可愛らしい看板ですね

ビルの5階にあるんですけど、エレベーターは、4階まで。

そこからは、自力でカフェまで上がってください



夏限定メニューの
冷やしピリ辛麺・・的なものを注文。



みずみずしい野菜
さっぱりしていて、スパイスが効いていて、
夏に良いですね



苔玉ﾁｬﾝ達。
きちんと並べられていて、
お店の雰囲気に合ってます


ここは、テラス席がメインと言っても、過言ではないと思います。

屋根がついてます

太陽を浴びながら、お茶するのもいいけど、
雨の音を聞きながら、
にぎやかに過ごすのも、良いかも知れませんね


「qwalunca cafe （クワランカ カフェ）」http://www.qwalunca.com/




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最近、
フランボワーズ×チョコレートのコンビが、
とにかく好きです

先日、
そんな人の為に出来たような、
ﾒﾁｬｸﾁｬ美味しいケーキを食べました

渋谷区・幡ヶ谷にある、
パティスリー「CoNCeNT （コンセント）」の

フランボワーズ




絶品

フランボワーズソースと、
チョコレートケーキの分量が、
本当に丁度いいです。

あ〜、研究してるなーと（ｴﾗｿｳﾀﾞﾅ、ﾜﾀｼ　笑）

私はケーキマニアではないけれど、
今まで食べたケーキの中で、
上位を争う味です

フランボワーズ×チョコレート好きな方には、
一度は食べてみて欲しいですね

「CoNCeNT （コンセント）」 http://www.patisserie-concent.jp/index.html




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今日、新宿に、
アパレルショップのセールを見に行ってきたんですけど、

カップルで、
女性が試着中に、
外で待ってる男性、
なんだか素敵に見えるんですよね〜

早く出てきてくれ！とか、思ってるんだろ〜な〜

レディースのお店、特にセール中は、
男性は居づらいんでしょうけど、
そこを我慢して、
待っててくれているのって、
すごくいい

女性の皆さん、
そんなパートナーに、是非ご褒美を！（笑）

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新橋駅SL広場からすぐの「Dining&Bar Cantina （カンティーナ）」

新橋には珍しい、
お洒落な雰囲気の、
女性同士や、デート向けのイタリアンダイニングバーです。

といっても、
サラリーマンのオジサマ方も結構います

白を基調とした店内は、清潔感があって、
照明もあたたかく、
大人時間を楽しめる要素がいっぱい。



こんな写真でごめんなさい
次行った時は、
お料理も撮ってきますね。

ここのお店、お料理も美味しく、
ワインもすごく飲みやすくて、リーズナブルなんですよ。

以前、４人で行った時は、
４本空けましたﾋﾄﾘｲｯﾎﾟﾝ

席数は多くないので、
事前に予約するか、
行く前に、電話をして確認する事をオススメします

店員さんも優しいです。

個人的に、かなり好きなお店です

「Dining&Bar Cantina（カンティーナ）」 http://www.diningshiodome.com/





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台風来ましたね〜

台風が来るたびに、

「吹き飛ばされないようにネ」

と、必ず誰かしらに言われてしまう、
身長150cmの眼鏡女子・みぃみぃです

まぁ、実際、吹き飛んだ事はないんですけどね（笑）


でもちょっと楽しそうだから、
吹き飛べるﾓﾝなら吹き飛んでみたい（ｵｲ）

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江東区・亀戸にある「珈琲道場 侍」へ

ちょっと面白い喫茶店です。



昭和レトロというより、
昔話に出てきそうな天井。

障子がいい味出てますね



珈琲フロート
こちらのアイスコーヒーは、
長時間かけて抽出した、ダッチ（水出し）コーヒーなんです。

カフェ好きのくせに、コーヒー音痴の私ですが、
コクがあって、美味しいなーと思いました



名物のロッキングチェア
他で見ないですよね〜

混んでいる時は、なかなか座れない事もありますが、
ゆらゆらゆれる心地の良いチェアは、
ついウトウトしてしまいます



カウンターにある、コーヒーカップ達
好きなカップを選ぶ事ができ、
そのカップでコーヒーを出してもらえるそうです。

こちらのマスターは、とても話好きで、
若い人とも気さくに会話してくれますよ


「珈琲道場 侍」 http://www.samurai-cafe.jp/index_flash.php




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わぁ〜

日本代表戦、巻選手が出る

私、以前、2006ワールドカップの時、
日本代表メンバーが発表される前に、
サッカーチップス（選手カード入りお菓子ね）で、

巻選手のカードを引いたのです

その後、発表されたメンバーの中に、


なんと


巻選手の名前が



・・・えー、要するに、
私がﾅﾆを言いたいのかというと、



これって、



私がカードを引いたから、



選ばれたんじゃね？
と！！！！！（ﾝﾅﾜｹﾅｲﾀﾞﾛ 笑）

ちなみにこの時、
怪我で欠場になった田中選手の代わりに選ばれた、
茂庭選手のカードも引きました神がかり的（ｵｲ）

サッカーﾌｧﾝの皆様、失礼しました（笑）

頑張れ〜日本代表〜っ&ﾏｷﾏｷ

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表参道の「NALU CAFE （ナルーカフェ）」でランチ食べました

カリモク60や、イームズのインテリアが素敵です



入り口からすぐの席に座りました。
店内に、色が多いので、
ちょっと暗めの照明が、丁度いいです



ランチメニューのタコライスを注文。

スープとドリンクが付きます。

ほどよくスパイシーで、美味しかった



レタスもシャキッとしていて、新鮮でした
卵のゆるさも丁度良かった



地下は美容室になっています

美容室に行った後って、お腹空くよね？

あれ、私だけ？？

雑貨の販売もしているみたいです

個人的に、
ここのカフェの店員さんは、最高ですねー。
本当に、気持ちの良い対応をしてくれて、
抜かりないです。完璧。

間違いないカフェです

「NALU CAFE （ナルーカフェ）」 http://www.nalu-style.com/cafeomotesando/




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毎週、木曜日が休みになりそうです

平日休みがあると、
休日に行くと混んでいるカフェにも、
すんなり入れるから、
嬉しいですねー

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新宿の「FLAGS cafe （フラッグスカフェ）」へ行きました
ジュエリーの、4℃がプロデュースするカフェです。



FLAGS cafe （フラッグスカフェ）のショップマーク、可愛いですよねﾕﾙｷｬﾗ

店内も清潔感があって、綺麗です



ランチプレート
美肌と老化防止に効く、
美肌プレートです

見た目も鮮やかで、ビタミンたっぷり



ジェノバソースのスパゲッティーが、
本当に美味しかった

栄養のバランスが取れた、ヘルシーなメニューがたくさんあります。

ダイエット中のランチに良いですね〜

スイーツも、フルーツをふんだんに使っていて、
ビタミンがたくさん摂れます

女性客やカップルが多いです。
女性の一人ランチにも、最適ですね

「FLAGS cafe」 http://www.flags.jp/flagscafe/index.html





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東京、
梅雨なのに、あんまり雨降らないな〜
と思ってたら、
来週１週間が、
梅雨本番らしいですね

雨の夜のドライブ、結構好きです。

夜景が潤んで見えますよね。

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まったりと、自分の時間を過ごすというより、
待ち合わせまで、ちょっと時間がある時とか、
買い物途中の、
休憩なんかにいいなーと思う、
渋谷の「hiki cafe （ヒキカフェ）」



hikiって、ハワイ語のhiki（可能）かなぁ？

センター街のはずれにある、
明るい雰囲気のカフェです。



静かな感じではなく、
店内も天井が高く、開放感があるので、
女友達と、思いっきりトークできます

小上がり席のような所もあります。

テラスは、犬連れOKだそうです

hikicafe （ヒキカフェ） tel.[phone]




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新橋のガード下で飲みました。

たまに行くと、なかなか居心地いいんですよね

久々に飲む泡盛は、美味しかった

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先日、「SUZU CAFE」でランチ食べました
以前、スイーツの記事書いてます



オムライスを注文。

盛り付け・見た目も綺麗だし、
サラダも美味しいです



ﾌﾜﾌﾜの卵

トマトソースも美味しかったです



一緒に行ったお友達が注文した、カレーライス

コレも美味しそうでした〜

窓際は明るくて気持ちがいいし、
ソファ席もゆっくり出来ていいですね。

店内の通路が、広々しているのも、
圧迫感がなくて好きです

SUZU CAFE（スズカフェ）http://www.completecircle.co.jp/suzu/index.htm




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先日、サクランボをいただきました

佐藤錦って、本当に美味しいですね
って、食べ終わった後に、
それが佐藤錦だという事を聞いたんですが。

佐藤錦って・・・
なんだか、相撲取りの名前みたいですねﾂｯﾊﾟﾘ

旬のものを食べるっていいですよね。
身体にも良いらしいし。

夏野菜とかもいい。

ナスとか、トマトとか。

ﾏｸﾛﾋﾞです、ﾏｸﾛﾋﾞ！！！

目指せ、健康体

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ちょっと前に、
浅草在住の方に、とってもいいcafeがあると、
連れてってもらった事があって。

そこに、先日行って来ました

「CAFE MEURSAULT （カフェ ムルソー）」

隅田川沿いにある、本当に素敵なcafeです。



迷わずテラス席へ。
写真は、バニラティー（本当はもっとちゃんとした名前）

ここのお店は、紅茶に凝っていて、
種類もたくさんあるんです。



キノコのトマトクリームスパゲッティーだったと思います

すごく美味しい



ツナとマメのサラダ

これも、美味です

次回も注文してしまうでしょうね〜

初めて行った時も思ったけど、
お食事が本当に美味しいです



今の時期、
夕方くらいの隅田川は、
穏やかで、眺めていて気持ちいい

もちろん、テラス以外の席もあって、
ソファも置いてあります

そして、1階には、同名のケーキ屋さんがあります

本を読んだり、
絵を書いたり、
音楽聞いたり・・・

今日はここで、何をしようかなーって、
想像が膨らむcafeですね

今のところ、私の中では、
東京EAST地区で、
１番好きなカフェです

CAFE MEURSAULT （カフェ ムルソー） http://cafe-meursault.com/




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この間、女性限定パーティーをやりましたー

ドレスコードは、眼鏡

女性が集まると、
ほぼ恋愛の話になりますよね。
男性には、絶対聞かせられないような（笑）

楽しかったなー

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最近、渋谷でお茶する事が多いんです。
たまたま入った「High Rollers CAFE （ハイローラーズカフェ）」でランチ


同じ名前の雑貨屋さんの2階にあります
そのせいもあって、カフェの店内も、
可愛い雑貨が飾ってあります



オムライスランチを注文

サラダとスープが付いてきます



卵の具合が、丁度良かったです

で、食事と共に出された、お水が、とても美味しかったんですよ。
お水の美味しさに気づく事なんて、
あんまりない事じゃないですか？

気のせいかと思ってたんですけど、
松涛にある氷屋ｻﾝの氷を使った、
不純物のない「純水」なんだそうです

ナットク〜


窓際の席も良さそう

ソファもあるので、天気の良い日に座りたいですね〜

High Rollers CAFE （ハイローラーズカフェ） http://www.highrollers.co.jp/cafe/index.html




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